Holistic Personal Training - Funktionelles Zirkeltraining - Sport-Kinesiologie - Escrima - Meridianbalancierung
im in Korntal
Individuell. Achtsam. Kraftvoll.
Bring deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level! Mit gezieltem Training verbesserst du Ansteuerung, Kraft, Ausdauer und Explosivität – für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag oder Sport.
Finde deine innere und äußere Stabilität, eine starke Körpermitte, Koordination und Achtsamkeit.
Du hast die Wahl. Entweder oder, oder sowohl als auch.
Training nur für dich zu individuellen Terminen, im freiRAUM, bei dir zu Hause oder Online.
Training in der Gruppe mit anderen netten Menschen zu festgelegten Zeiten im freiRAUM.
Damit du weiß, wer das wo macht
Alles was du unten siehst biete ich als Personal Training an. Gruppentraining gibt es für Funktionelles Zirkeltraining und Escrima.
Holistic Personal Training holt dich da ab, wo du gerade stehst und bringt dich dort hin, wo du möchtest.
Funktionelle Übungen mit wechselnden Stationen und anderen netten Menschen.
Muskeltests und gezielte Korrekturen zur Leistungssteigerung und Stressregulation – körperlich wie mental.
Philippinische Kampfkunst für Koordination, Reaktion und mentale Klarheit. Dynamisch, präzise und körperlich fordernd.
Sanfte Impulse zur Harmonisierung des Energieflusses. Für mehr Vitalität, Regeneration und innere Balance.
Buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch.
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